Checklist Losrijden
Download de gratis checklist, luister de bonus audio en voorkom 7 veelgemaakte fouten.
👉 Geen saaie voltes meer
👉 Geen eindeloos wachten tot je paard ‘loslaat’
👉 Wél: ritme, richting en direct een beter begin van je training
Losrijden met een plan!
3.000+ tevreden ruiters
Je stapt op en denkt: “Even voelen hoe hij vandaag is…”
En dan begint het. Rondjes draven. Linksom. Rechtsom. Lang en laag.
Na 30 minuten denk je: “Oké, nu voelt het los genoeg.”
Maar ergens weet je: dit is niet de slimste aanpak.
Je rijdt zonder plan, en hoopt dat het goedkomt.
🤔 Ondertussen blijft je paard ofwel sloom en traag, of juist fris en kijkerig.
En jij blijft hangen in hetzelfde patroon.
Tijd om het anders te doen
Als ruiter bepaal jíj de route.
Laat het niet afhangen van je paard.
Niet van de stemming van de dag.
En zeker niet de gewoonte van: “Eerst maar wat voltes rijden.”
Met deze checklist ontdek je:
Welke van de 7 valkuilen jij (onbewust) maakt
Waarom jouw losrijden soms eindeloos duurt, zonder effect
Hoe je met een concreet plan direct verbinding krijgt met je paard
BONUS
Audio-uitleg van de 7 fouten
Naast de checklist ontvang je ook een korte audio waarin ik je meeneem langs de 7 meest gemaakte fouten bij het losrijden.
🔊 Ideaal om te luisteren in de auto onderweg naar stal
🧠 Begrijp niet alleen wat, maar vooral waarom dingen misgaan
🎯 Je gaat je paard direct anders ‘lezen’ en beter aanvoelen
Paar weken terug 'Losrijden met een plan' besteld en gelijk ermee aan de slag gegaan. Wat een verschil! Mijn paard vind het lastig om helemaal los te laten, maar nu ik jouw tips heb gevolgd loopt ze al zo veel losser! Meer op het achterbeen waardoor ik nu fijne verruimingen kan rijden ipv. dat ze de turbo aan zet en amper terug wil komen.
Miranda - Zeist
Het helpt me om vol zelfvertrouwen aan de slag te gaan. Doordat ik de audio volg weet ik dat ik niet zomaar iets doe. En dat geeft mij steun en zekerheid. En hierdoor loopt hij veel beter en reageert hij veel beter op mijn hulpen en kan beter zijn ontspanning vinden.
Loes - Voorburg
De eerste module heb ik in de auto geluisterd, en ik zei letterlijk hardop: "Wauw, ja dit bedoel ik wat jij zegt." Ik heb een paard die dus korter wordt, en wat jij zegt bevestigd zo goed mijn eigen gevoel. Nou... dit wilde ik je echt even vertellen, en ik ga nu weer verder luisteren. Maar echt heel er top dit, geweldig, dankjewel.
Judith - Nijmegen
Wat als effectief losrijden niet 40 minuten rondjes rijden betekent?
maar in 20 minuten een paard die echt fijn aan de hulpen staat
"Ik wil even zeggen hoe fijn de cursus losrijden met een plan is! Ik reed altijd wel los met een plan, maar zo fijn om zo gericht vanaf het begin bezig te zijn. De combi met 'het ritme van je rit' valt op deze manier zo op zijn plek.
Ik heb een paard wat het label 'flegmatiek' van mijn had gekregen. Maar heb dit nooit op deze manier benaderd. Nu na een paar weken consequent in het ritme te rijden, icm de oefeningen uit 'Losrijden met een plan', heb ik gewoon een ander paard. Dank je wel. Groeten Karin"
👉 Kleine oefeningen. Herhalen. In je eigen ritme en tempo.
Dat is waar het verschil zit tussen “ik doe toch m’n best” en “ik rijd met controle, ontspanning én gevoel.”
In plaats van één losstaand oefeningetje of een 'tip' laat ik je zien hoe je deze 7 fouten voorkomt in jouw training tijdens de warming up.
Zelfs als je “gewoon” recreatief rijdt. Zelfs als je geen wedstrijddoelen hebt. Zelfs als je denkt: “ik ben hier niet handig of jong genoeg voor.”
✅ Dit is voor jou als .........
Je meer eenheid met je paard wilt voelen, in stap en draf en galop vanaf het begin van je rit
Je minder lang wil 'wachten' tot je paard eigenlijk loslaat in zijn lijf
Je rijdt op recreatief of basissport niveau, misschien op een manege, en wilt gewoon lékker rijden
Je het idee hebt dat je nu veel te lang zomaar rondjes aan het rijden bent voordat je echt lekker kan rijden
Je klaar bent met de spanning of strakheid aan het begin van je rit
❌ Niet voor jou als .......
Je denkt dat dit alleen voor meer gevorderde ruiters is
Je gelooft dat je paard eerst perfect moet lopen voordat jij iets kunt doen
Je deze checklist alleen ff wil doorkijken maar er verder toch niks mee gaat doen
Je liever je paard als 'schuldige' aanwijst dan zelf te leren voelen
Dit krijg je in de gratis checklist
Een eerlijk en scherp reflectie-instrument. In 7 punten kijk je waar jouw losrijden nu hapert en hoe je het direct kunt verbeteren
🟣 Direct toepasbare reflectievragen
🟣 Praktische voorbeelden per fout
🟣 Geen zweverig gedoe, gewoon: Wat doe je? Wat werkt wel? Wat moet anders?
Deze checklist geeft je geen overload aan info, maar oefeningen die je direct kan uitvoeren.
Al na één rit voel je:
✔ Je paard loopt op een fijn tempo en in een lekker ritme
✔ Jij rijdt vanaf het begin met ontspanning en een duidelijk doel
✔ Alles voelt meer in flow, zonder dat je harder moet werken
Veelgestelde vragen
Heb ik hier ervaring voor nodig?
Nee. Deze checklist is juist bedoeld voor recreatieve ruiters van elk niveau en voor ruiters die wedstrijden rijden.
Moet ik hiervoor speciale tijd vrijmaken?
Nee, de oefeningen passen in je normale rit of voorbereiding. Je kunt er direct mee aan de slag.
Werkt dit ook als ik niet met mijn eigen paard rijd?
Zeker. De checklist is zo ontworpen dat je ook op een manegepaard of bijrijd-paard dit kan toepassen.
Ik rijd al dressuurwedstrijden, is dit ook voor mij?
Yes, juist als jij wilt rijden met kleinere aanwijzingen en meer trainingseffect is deze voor jou!